Wideoblog z recenzjami, omówieniami i streszczeniami książek na temat: Ekonomia, zdrowie, biznes, samorozwój, coaching.

Boguslaw Szedny (2017) XII Sugestii. Przewodnik do szczęśliwego życia: 3 Lekcje recenzja #08

Boguslaw Szedny (2017) XII Sugestii. Przewodnik do szczęśliwego życia

3 Lekcje recenzja #08

O czym jest ta książka?

 

Zbiór rad, lub jak autor, sam nazywa “sugestii”, które mogą pomóc, aby bardziej szczęśliwie przejść przez życie. Rady są na podstawie przeżyć autora – byłego dziennikarza radiowo-telewizyjnego, który po sukcesach biznesowych, 8 latach w USA, m.in na Hawajach, gdzie ponad rok był bezdomny.

 

Znajdziesz tam sugestie dot. Np. wybaczania innym, słuchaniu intuicji i ćwiczenia pomagające w tym. Zarysowane są techniki związane z poszerzaniem świadomości tj. medytacje, afirmacje, wizualizacje. Mimo, że sporo spraw jest oczywiste tj. Np. uśmiechanie się, bycie życzliwym dla innych słuchanie intuicji, to mimo wszystko warto się nad nimi chwilę zastanowić.

 

Wybaczmy sobie i innym

Zaakceptujmy I pokochajmy siebie

Żyjmy Tu i Teraz

Słuchajmy swojej Intuicji

Dbajmy o swoje ciało, umysł i duszę

Pogłębiajmy swoje połączenie z Bogiem

Poszerzajmy swoją Świadomość

Szanujmy ludzi i bądźmy życzliwi

Podążajmy za swoimi pasjami

Kierujmy się lekkością

Bądźmy wdzięczni

Codziennie się uśmiechajmy

Dla kogo jest ta książka?

 

Może czujesz, że kręcisz się w kółko, że pomimo, że wspinasz się po szczeblach kariery, czegoś brakuje, że powinieneś zwolnić lub nie do końca robisz to co powinieneś… Jeśli czujesz, że powinieneś zastanowić się nad swoim życiem, to ta książka może ci się spodobać.

 

Jednak jest to literacki debiut Bogusława Szednego nie jest wolny od kilku mankamentów z tym związanych. Momentami treść może być aż nadto „natchniona”,poetycka (wiersze, moim zdaniem słabe),  jest kilka literówek, no i cytowanie samego siebie może być drażniące. Odsyłanie do bardzo słabych YT.

Ocena 

– praktyczność 4/5 w miarę prosto można zastosować większość rad
– poczytność 3/5 +tu i teraz,+ przykłady -cytowanie siebie, -literówki, -wiersze
– innowacja  3/5
– inspiracja  4/5
ocena ogólna – 3,5/5

 

3 lekcje

 

1. Wybaczajmy sobie i innym

      • Wybacz innym to, co nam zrobili

 

  • “Wybaczanie jest bardziej dla nas samych, niż dla osób, które nas zraniły. W sumie to my cierpimy, a nie oni”

 

        • Jeśli słowa krzywdzą, np. “jesteś głupi”, to jest jakiś problem w tobie

 

  • Wybacz innym tego, co zrobili komuś
  • Wybacz sobie tego, że pozwoliliśmy zranić siebie i innych
  • Wybacz sobie tego, że zraniliśmy kogoś
  • Ćwiczenie: lista osób, z którymi nie jesteś w pełnej zgodzie.
  • Lista

 

        • Określ ranę od 1-10
        • Zacznij od najmniejszej i przebaczaj, pojednaj się (ale nie na siłę)
    1. Żyj tu i teraz

2. Delektuj się życiem, bądź uważny np. Podczas jedzenia, drogi do domu

3. Bądź wdzięczny/Uśmiechaj się

  • Aby poprawić sobie nastrój znajdź 3 rzeczy za które jesteś wdzięczny
  • Dobry humor to kwestia naszego wyboru…często jednej myśli. Trzeba być tego świadomym.

 

Podsumowanie

 

  • Ciekawa książka skłaniająca do refleksji
  • Lecz nie dla każdego i na każdy nastrój
Rating: 5.0. From 1 vote.
Please wait...
Similar posts
  • Boguslaw Szedny (2017) XII Sugestii. Przewodnik do szczęśliwego życia: C... Boguslaw Szedny (2017) XII Sugestii. Przewodnik do szczęśliwego życia CIEKAWOSTKI #08 Dziś troszkę o zdrowej żywności, metodzie ogrodniczej powrotu do raju (back to eden gardening), bólu zęba i podobno skutecznych metodach na naturalne lecznie zębów.   No votes yet. Please [...]
  • Elżbieta Cherezińska, Legion. CIEKAWOSTKI #07 Mieli być wyklęci. Okazali...   Elżbieta Cherezińska, Legion. CIEKAWOSTKI #07 Mieli być wyklęci. Okazali się zwycięzcy. Podczas II wojny światowej działało kilkadziesiąt różnych organizacji partyzancko-militarnych. Większość z nich miała przede wszystkim charakter polityczny. Nie jest prawdą, że Polacy w obliczu wspólnego wroga potrafią się jednoczyć. Organizacje walczyły przeciwko sobie. W celu przewagi nad sobą niektóre z organizacji wolały dogadywać [...]
  • Elżbieta Cherezińska, Legion. Recenzja 3 lekcje #07 Mieli być wyklęci. O... Elżbieta Cherezińska, Legion. Recenzja 3 lekcje #07 Mieli być wyklęci. Okazali się zwycięzcy. O czym jest ta książka? Wyjątkowo powieść. Historia fabularna na podstawie faktów z okresu II wojny światowej. Życie w okresie wojny kilkoro różnych walczących ludzi z różnych formacji militarnych i obozów politycznych. Dor, Jaxa, Władek, Jakub, Fenix, Pola, Żbik, Ząb,  Od września [...]
  • Omówienie video: Timothy Ferriss (2009) 4-godzinny tydzień pracy. cz. 2 Dziś druga część omówienia książki T. Ferriss’a Timothy Ferriss (2009) 4-godzinny tydzień pracy. cz. 2 Dziś omówiliśmy dwie kolejne części z koncept to „DEAL”, czyli: Definicja: zastanów się czego chcesz (omówione w cz. 1) Eliminuj: niepotrzebne zadania, deleguj procesy (omówione w cz. 1) Automatyzuj: – dziś omawiamy część dot. „autopilota” (Liberate) Uwolnij się – dziś omawiamy w jaki [...]
  • Omówienie video: Timothy Ferriss (2009) 4-godzinny tydzień pracy. cz. 1 Rewolucyjna książka która rozprawia się ze satrą koncepcją emerytury i wszystkimi innymi planami na późniejszy okres życia. Jeśli marzysz o ucieczce od wyścigu szczurów, o wspaniałych podróżach po świecie, zarobieniu pięć razy więcej bez żadnego zarządzania czymkolwiek lub po prostu korzystaniu z życia przy mniejszym obciążeniu pracą – ta książka jest przepisem na strategię. Timothy [...]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zapisz się do naszego newslettera

Wydarzenia czytelnicze i „ogólnoksiążkowe” w Polsce:

Najnowsze komentarze